• Боевая Машина-Два Практическое Пособие По Самообороне
  • Боевая Машина-Два Практическое Пособие По Самообороне

Боевая Машина-Два Практическое Пособие По Самообороне

RUR 181
В наличии

4.3 звезд, основано на 62 отзывах
Описание

Эта книга всемирно известного эксперта в области боевых единоборств является продолжением его одноименного бестселлера 1997 года

Глубокое знание предмета, безупречная логика и великолепный стиль рассказа, а также юмор все это присутствует в пособии, предлагаемом для самостоятельной подготовки к самообороне..Материал книги, включает вводный курс 10 связок приемов , семь блоков практических ситуаций 85 примеров , рекомендации по использованию подручных предметов в качестве оружия, изложение основ психологической подготовки.

Похожие товары

Лучшие силовые упражнения и планы
1715.00 р.
Это полное цветное руководство по фитнесу для любой женщины, которая хочет улучшить свою физическую форму. Здесь собраны самые эффективные упражнения как для начинающих, так и для опытных спортсменов. Вы найдете
Эстафетный бег История техника обучение
88 р.
В книге излагаются исторические аспекты развития и становления эстафетного бега в мире, Европе, СССР и России, затронуты вопросы анализа техники и методики обучения эстафетного бега. Обоснованы и систематизированы экспериментальные данные
Непробиваемые
524 р.
Эта книга об одной из самых сложных позиций на футбольном поле. Вратарях. Под одной обложкой собраны истории о лучших вратарях всех времен и народов. Из этого уникального произведения вы узнаете
Боевая машина-два Практическое пособие по
181 р.
Эта книга всемирно известного эксперта в области боевых единоборств является продолжением его одноименного бестселлера 1997 года. Глубокое знание предмета, безупречная логика и великолепный стиль рассказа, а также юмор
Анатомия силовых упражнений с использованием
698 р.
Приводится 156 эффективных упражнений, позволяющих проработать основные группы мышц рук, груди, плечевого пояса, спины, живота, бедер, ягодиц и голеней, в которых в качестве отягощения используется только собственный вес. Книга снабжена
Разоблачение игры О футбольных стратегиях
290 р.
Именитый футбольный менеджер, за плечами которого работа на руководящих постах в Спартаке , Локомотиве , Краснодаре , один из ведущих в стране специалистов по вопросам спортивных стратегий